¿Qué medidas podemos tomar para protegernos?

•Evitar exponerse al sol de 10 am a 4 pm

•Uso de lentes con protección de filtro ultravioleta.

•Ropa de manga larga para proteger del sol

•Bloqueador solar todo el tiempo de exposición del sol

•Uso de gorras y sombrillas de ser posible

•Permanecer en la sombra.

•Mantener una hidratación adecuada.

Fuente: Médico Ocupacional APCI